Musicothérapie
Les séances de musicothérapie visent à utiliser la musique pour répondre à des besoins psychologiques, cognitifs, émotionnels, physiques et sociaux, et atteindre des objectifs non-musicaux.
Je travaille auprès de différentes populations :
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DI-TSA (enfant - ado - adulte)
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Favoriser l'expression de soi, stimulation sensorielle, améliorer les habiletés sociales
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Santé Mentale (dépression, anxiété, deuil, transition de vie)
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Gestion du stress et des émotions, renforcement de l'estime de soi, trouver un sens à sa vie
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Personnes âgées (Alzheimer, troubles neurocognitifs)
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Stimulation cognitive (mémoire-attention), favoriser la socialisation et le bien-être, sortir de l'isolement
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Soins palliatifs
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Accompagnement à la fin de vie (pour l'usager et ses proches), espace de réconfort et de connexion significatives
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Réadaptation physique
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Rééducation vocale, exercices de motricités, expression de soi
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*Il n'est pas nécessaire de savoir jouer de la musique pour bénéficier pleinement de la musicothérapie !
Ateliers / Collaborations
Je développe des ateliers thématiques de manière ponctuelle.
Je participe également à divers projets de collaborations, apportant mon expertise en tant que chanteuse et musicothérapeute. Que ce soit pour aborder un sujet spécifique ou développer un projet, n’hésitez pas à me contacter pour me faire part de vos idées.
Coaching Vocal Thérapeutique
Une approche unique visant à combiner le coaching vocal et l'accompagnement thérapeutique, dans le but d'apprendre de s'amuser et d'évoluer.
Les séances sont adaptées à vos besoins et comprennent:
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Technique vocale (respiration, anatomie de la voix, exercices vocaux)
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Interprétation de chanson
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Création - Improvisation - Composition
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Expression de soi
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Explorer les blocages et fausses croyances liées à votre voix
Pour toute personne qui souhaite:
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Découvrir ou approfondir sa voix
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Allier plaisir d'apprendre et cheminement personnel
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Trouver un espace professionnel et bienveillant pour s'exprimer de façon créative
Conférences
Je fais des conférences sur divers thèmes, allant de la présentation de la profession à des sujets plus spécifiques.
Que ce soit dans un milieu clinique, une école, une institution ou tout autre contexte, j'ai développé, au fil du temps, une capacité à synthétiser l'information et à la transmettre de manière claire et dynamique au public à qui je m'adresse.
À venir ...
Plongez dans l’univers fascinant de votre voix et explorez-la sous toutes ses facettes. Vous serez accompagné.e dans l’exploration des différents aspects de votre voix: identitaire, physique et émotionnel. À travers des notions théoriques, de la technique vocale, de l’introspection, des discussions et des expériences vocales, vous découvrirez que votre voix possède un large spectre de capacités, tout comme vous, et qu’elle peut devenir un puissant vecteur de connexion à vous-même!
À qui ça s’adresse ?
Cet atelier est ouvert à tous.tes. Aucune notion de chant/musicale n’est requise, seulement l’envie d’explorer sa voix d’une nouvelle façon, sans pression, dans un but de développement personnel et d’apprentissage.
À la fin de ces ateliers, mon souhait est de vous avoir fait prendre conscience:
-de la relation que nous avons avec notre voix
-de l’importance d’en prendre soin
-des possibilités infinies que vous avez pour jouer avec elle
-des croyances limitantes concernant nos capacités vocales
P. - Usager à l'IRGLM
« Chère Valérie, merci pour les bons moments musicaux partagés avec vous. C'était pour moi la meilleure heure du jour et de la semaine. Je me souviens d'une séance particulièrement marquante. Je venais d'apprendre une nouvelle difficile et je n'avais ni les mots ni l'envie d'en parler. Vous avez chanté une chanson significative pour moi et j'ai senti un poids s'enlever de mes épaules, la chanson avait parlé pour moi...»
Caroline - Physiothérapeute
« Valérie fut de passage en stage à l'IRGLM, quelle richesse de la compter dans notre équipe interdisciplinaire ! Une approche bienveillante, douce, et réconfortante pour les patients. Une musicothérapeute extrêmement qualifiée, créative, et qui sait s'ajuster aux besoins de sa clientèle. Merci Valérie.
Je recommande sans hésiter ! »
A. - Élève de chant
« Mes cours de chant avec Valérie était toujours empreint d'empathie. J'avais l'impression de ne pas simplement apprendre à chanter, mais d'apprendre à mieux me connaître. Valérie a su m'aider à développer ma confiance et à surmonter des épreuves dans ma vie personnelle. »